La valoración biomecánica para deportistas comprende una serie de pruebas de funcionamiento tanto de estructuras corporales aisladas como en su conjunto, al tiempo de realizar diversas tareas. Porqué es útil realizar la valoración biomecánica.
La valoración de los componentes de la aptitud física es la base de la Biomecánica aplicada. Caminar, correr, saltar hacia adelante, hacia atrás hacia los lados; empujar, jalar, lanzar, recibir son habilidades motoras fundamentales que, junto con la capacidad cardiopulmonar mejorarán si son evaluadas antes y después de un programa de entrenamiento o de una serie de sesiones de rehabilitación.
Como estas habilidades son comunes a todos los deportes, no es necesario crear pruebas para deportes específicos sino solo medir todas estas habilidades orientándolas al deporte en cuestión.
Con estas mediciones tendremos excelentes datos de donde partir para crear un programa exitoso que pueda mostrar el “antes” y el “después” de la intervención que realicemos. No solamente es útil en el deporte sino también en la rehabilitación de pacientes con diferentes tipos de discapacidad.
En estas sesiones de valoración biomecánica para deportistas investigaremos:
- Presencia de dolor musculo esquelético. Buscar la causa y corregirla
- Flexibilidad y rangos de movimiento. Es decir que tanto se mueven las articulaciones para crear movimientos armónicos y eficientes.
- Calidad de la postura, simetría, apoyo plantar, deformidades a corregir etc.
- Desarrollo de la capacidad mecánica de los tendones con cargas isométricas, concéntricas y excéntricas.
- Fuerza y estabilidad de los Polos estabilizadores: 1.-El tronco con la cintura pélvica y escapular 2.- Dos polos de transferencia de fuerza (las manos y los pies)
- Desarrollo de fuerza de los músculos movilizadores
- Fortalecer movimientos (funcionalidad)
- Efecto regenerativo del periodo de recuperación
Anímate. Agenda tu cita. En solo cuatro sesiones tendremos un panorama completo que te dará certeza de hacia donde dirigir tus esfuerzos. El informe se te entrega por escrito y se analiza con tu entrenador, médico o terapeuta para crear un programa de entrenamiento o de tratamiento con bases sólidas y científicas que garantice la mejora en el desempeño deportivo y/o en las calidad de vida de la persona con discapacidad.
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