Auxiliar para extensión de rodillas.
La biomecánica está presente en las actividades de la vida diaria
En las personas de la tercera edad, es conocida la aparición de la sarcopenia por disminución de la actividad física y factores normales de envejecimiento
El mantener una vida activa es fundamental para evitar caídas, fracturas, obesidad y sobre todo, fragilidad.
Podemos valernos de auxiliares ergonómicos para mantener la actividad.
El banco jardinero es ejemplo de un buen auxiliar para actividades recreativas:
El apoyo para las manos ayuda para llegar a la posición en que puede usar la herramienta de corte.
Permite disminuir el estrés en las rodillas manteniéndolas en un soporte acojinado lejos del suelo.
El levantarse auxilia la extensión del cuadriceps.
La versatilidad del diseño permite usarlo de varias formas. Aquí, como un banco normal
El soporte de las manos es suficientemente fuerte para poder ejercitar los brazos
Eimú diseño en madera
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