La evaluación anual de la postura es una de las aplicaciones prácticas de la biomecánica ya que la alineación y simetría de los segmentos corporales es una garantía de bajo estrés articular.
El análisis de la postura es una inversión a largo plazo que se nota desde el presente.
Mejora tu postura en cinco sencillas pero intensas sesiones.
Cuidando la alineación de las articulaciones podemos proporcionarles más tiempo de vida.
El módulo de análisis de la postura consiste en:
- Consulta médica inicial. Valoración fisiátrica.
- Toma de foto de frente y de lado con una cuadrícula como fondo.
- Revisión del apoyo en plantoscopio.
- Prescripción y elaboración de plantillas si se requiere.
- Prescripción de ejercicios personalizados para mejorar la postura. Establecimiento de un hábito saludable
Sugerimos evaluación al año siguiente para confirmar resultados.
Cuida tu postura, mejora tu imagen, prolongue tu vida
Quienes son candidatos a realizarse un análisis de la postura
Realmente toda persona de cualquier edad le conviene hacerlo ya que ello contribuye a la salud en general.
- Los adolescentes con huesos en desarrollo están en la etapa más importante para evitar deformidades permanentes. Si logramos corregir la alineación de todos los segmentos corporales antes de que termine su crecimiento evitaremos deformidades esqueléticas posteriores.
- Los cirujanos, los dentistas, las enfermeras adoptan diversas posturas con gran estrés mecánico debido a su trabajo.
- Los músicos , sufren continuamente de tendinitis, dolor de espalda, dolor de cuello u hombros, pues la técnica para tocar el instrumento no insiste demasiado en la alineación y simetría de los segmentos del cuerpo
- Los deportistas, requieren un apoyo plantar impecable ya que el desempeño dependerá en buena medida de ello.
- Los cibernautas que requieren estar frente a una computadora varias horas al dia.
- Las personas mayores, que con el paso del tiempo van perdiendo fuerza muscular y con ello el equilibrio.
- Las amas de casa, mujeres embarazadas o madres jóvenes se ven sometidas a actividades repetitivas de carga y flexión de columna hacia el frente que provoca pérdida de la lordosis lumbar.
Realmente, es impresionante Cómo todas las actividades cotidianas afectan la postura si no tenemos un hábito y disciplina
Así es:
Nos preocupamos por llevar nuestro auto a que le hagan Alineación y balanceo pues reconocemos que las llantas se desgastan más de un lado, si no tenemos ese cuidado.
El cuerpo humano también necesita estás alineado y con un adecuado balance. En pocas palabras, tenemos que darle mantenimiento
Muy cierto hay que tomarlo en cuenta y tomar cartas en el asunto
Muy importante, sobre todo el tema de los adolescentes que se la pasan frente a la computadora
Creo que todos necesitamos hacer un análisis de la postura, me gustó enterarme que la consulta de análisis de la postura puede ayudarme a establecer una postura saludable porque creo que así puedo evitar un proceso quizámas largo y doloroso de corrección cuando una ya está bien Chueca. 🙂