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valoracion biomecanica para deportistas

Valoración biomecánica para deportistas

La valoración biomecánica para deportistas comprende una serie de pruebas de funcionamiento tanto de estructuras corporales aisladas como en su conjunto, al tiempo de realizar diversas  tareas. Porqué es útil realizar la valoración biomecánica. La valoración de los componentes de la aptitud física es la base de la Biomecánica aplicada. Caminar, correr, saltar hacia adelante, […]

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Actividad física, ejercicio o deporte

Habrás escuchado un sin número de veces que es importante realizar ejercicio.Tú consideras que realizas tantas actividades en casa que seguramente ya pasaste de los 10 000 pasos recomendados y estás tranquila/o por la actividad física aunque sea doméstica, que realizas Los anunciantes publicitarios de comida chatarra se ven obligados a incluir un mensaje de […]

Banquito jardinero

Auxiliar para extensión de rodillas

Auxiliar para extensión de rodillas. La biomecánica  está presente en las actividades de la vida diaria En las personas de la tercera edad,  es conocida la aparición de la  sarcopenia por disminución de la actividad física y factores normales de envejecimiento El mantener una vida activa es fundamental para evitar caídas, fracturas,  obesidad y sobre […]

Componentes de la condición física. ¿De que estamos hablando?

Componentes de la condición física.

Componentes de la condición física Condición física, capacidad física, capacidad funcional son conceptos diferentes. Por ahora hablaremos del primero. Cuando hablamos de condición física, todos creemos saber lo que significa; pero no es así. La condición física es un conjunto de atributos que la gente posee o adquiere mediante entrenamiento, para realizar una actividad física. […]

Biomecánica integrativa

Biomecánica integrativa

La biomecánica integrativa es un paradigma para aplicaciones clínicas de mecánica fundamental. La biomecánica integrativa utiliza el conocimiento y los métodos biomecánicos a múltiples escalas y entre entidades biológicas para abordar problemas fundamentales y clínicos a nivel de tejido y órgano. Debido a las grandes gamas de escala involucradas, la biomecánica integrativa es intrínsecamente multidisciplinaria. […]

Biomecánica de la columna

Biomecánica de la Columna

Las tendencias actuales en la investigación de la columna vertebral se revisan en este artículo (ver abajo) con el fin de sugerir oportunidades futuras para la biomecánica.  Estudios recientes muestran que los factores psicosociales influyen en el comportamiento del dolor de espalda, pero no son causas importantes del dolor en sí mismo.  ¿De dónde surge […]

Vibración y equilibrio

Vibración mecánica y equilibrio

Vibración mecánica y equilibrio La influencia de la vibración mecánica en el control del equilibrio. El control del equilibrio ¿es de origen muscular local,  o es de origen neurológico central? Las plataformas vibratorias pueden servir para evaluar el equilibrio y quizá también para entrenarlo. La prevención de caídas tiene un papel incuestionable en la mejora […]

re-educacion postural

Re-educación postural

Re-educación postural A medida que los avances tecnológicos se presentan, la vida se vuelve “más fácil”;  pero  también más sedentaria y es necesario un método de re-educación postural para evitar deformidades físicas. Después de más de veinte años de experiencia y estudios de las bases biomecánicas de la postura, hemos elaborado un novedoso método de […]

Cómo eliminar el dolor de espalda

Cómo eliminar el dolor de espalda

Cómo eliminar el dolor de espalda. ¿Te perdiste la exitosa presentación del libro impreso: “Cómo eliminar el dolor de espalda” en la Ciudad de Morelia, Michoacán, México? No importa. Puedes adquirir la versión electrónica o el libro impreso cuando lo desees. Pocas veces se escribe un libro sobre las bases biomecánicas del dolor de espalda y como […]